高中历史之教学教研高考前吃什么补脑九种食物提高记忆力素材

高考前吃什么补脑 九种食物提高记忆力深海鱼、豆制品、牛奶、鱼肉类、核桃、西兰花、鸡肉、扁豆、蓝莓等都是适合在高考前吃，这些食物都是非常补脑的，而且长期食用还会提能提高记忆力！牛奶：营养补脑提高免疫力