心理健康讲座演讲稿

心理健康讲座演讲稿 健康分为心理健康和生理健康那么关于心理健康的演讲稿是怎样子的呢下面请看小编带来的心理健康演讲稿的相关内容以供大家参考！ 现代医学告诉我们一个人的健康既包括身体健

心理健康讲座演讲稿 健康分为心理健康和生理健康那么关于心理健康的演讲稿是怎 样子的呢下面请看小编带来的心理健康演讲稿的相关内容以供大家 参考！ 现代医学告诉我们一个人的健康既包括身体健康又包括心理健 康单纯地追求身体健康而忽视心理健康不仅会导致精神疾病的发生 而且会诱发多种躯体疾病现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面 的不断加剧人们的心理负担也越来越重特别是对处于人生特殊阶段 的青少年来说你们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的 现实问题面临着升学的巨大压力因而必然承担剧烈的心理冲突对于 青少年来说有一定的情绪波动是正常的但是如果表现过于强烈就容 易造成心理失衡影响正常的学习和生活大量事实证明心理健康不仅 有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得而且还能使青少年 正确地面临困难和挫折对各种社会环境有较强的适应能力许多心理 学测验也证实当一个人情绪好的时候往往会精神振奋、干劲倍增思维 敏捷效率提高;反之则会无精打采思路堵塞效率下降那么青少年心理 健康的标准呢?我觉得青少年的心理健康应具备以下素质: 一、有远大的志向心理健康的青年人有高尚的志向理想有远大 的奋斗目标他们把“天下兴亡、匹夫有责”作为个人生命的整体认识 和根本态度因而不计较个人得失名利大小不会因为遇到一件小事就 悲观失望或高兴得发狂他们能让自己的情绪按照正常的轨道前进、发 展