营养学教案：科学饮食预防暑症

营养学教案：科学饮食预防暑症夏季正式到来，炎热的气温和阳光明媚的天气使得人们更加渴望在户外进行活动。然而，随着温度的升高和湿度的增加，很多人开始出现头晕、口渴、乏力等症状，甚至出现暑热相关疾病，例如脱