自控力读书心得范文5篇

自控力读书心得范文5篇自控力读书心得1 这本书读完，讲真的，在实操方面并没有让我有新的认识，在理论层面，让我更加明白了微信微习惯叫微习惯。  为什么把目标设置的非常非常低，低到你抬抬手