演讲中怎样克服紧张和怯场

演讲中怎样克服紧张和怯场演讲中服紧张和怯场的原因1、评价忧虑.这是造成怯场心理的最主要的因素.现代心理学认为，在任何存在评价的场合，人们一般很难发挥自己原有的水平.大多数人对自己在初次约会中的表现不十