24节气大暑应该怎么养生

24节气大暑应该怎么养生 　　24节气大暑应该怎么养生　　忌吃的食物：　　夏季心火当令，燥热的食物当然要戒吃，以免“火上加油”。此外，亦不宜多吃肥腻食物，以免造成消化不良。　　宜吃的食物：　　多吃水果