第九套广播体操动作要领及图解

第九套广播体操动作要领即图解预备节 原地踏步（8拍×2）　　第一节 伸展运动（8拍×4）第二节 扩胸运动（8拍×4）　　第三节 踢腿运动（8拍×4）第四节 体侧运动（8拍×4）　　第五节 体转运动（8