紧张心理高考生提防情绪感冒

紧张心理高考生提防情绪感冒　本周末，7.38万余考生将迎来高考(论坛)，不少家长和考生都在为备战高考作最后的冲刺。然而，记者近日从本市各大医院获悉，临战前，许多考生都患病去了医院，他们告诉医生，时不

紧张心理高考生提防情绪感冒 本周末，7.38万余考生将迎来高考(论坛)，不少家长和考生 都在为备战高考作最后的冲刺。然而，记者近日从本市各大医院 获悉，临战前，许多考生都患病去了医院，他们告诉医生，时不 时有咳嗽，感觉头痛，四肢酸疼，还自觉有点发热。可是医生一 检查，许多人并无发热感冒。 上海中医药大学、上海市中医药研究院王群教授指出，面临 高考，考生们很容易紧张，身体和心理常常会出现一些不适，而 情绪感冒最易高发。此外，紧张性发热、应激性腹泻、上场晕头 痛、失眠、痛经等这些高考病都会发生，甚至在一个人身上接连 发生，影响到考生健康和高考的正常发挥。 如何减少和避免这些高考病所带来的负面影响？专家们为此 纷纷支招，为高考生健康提供良策。 过度用脑带来失眠后遗症 对策：睡前一杯温牛奶 不少考生在高考期间会遭遇失眠问题，严重影响了复习进度