九种体质及对应的养生复习过程

- 养生六要诀 - 　　一辨体质分九种，因人制宜各不同；　　二顺四时适寒温，人与自然自相通；　　三养心神调情志，精神爽朗沐春风；　　四调饮食须均衡，少而清淡不肥壅