内观禅修课程(第四周)

内观禅修课程第四周：思维的念住课程开始之前，你们大家来问些问题吧。你们对课程有什么看法意见，可以现在提出来。问题：禅修开始的时候，我的脊背挺得很直，感觉不错，后来，我发现自己背会弯下来。这时候，我是不