七彩阳光广播体操动作分解

七彩阳光广播体操动作分解七彩阳光动作分解  预备节:(4拍×4)  一八拍:1-4两臂经体侧成侧上举,掌心向内,头稍抬。5-8双脚起落踵弹动四次,同时两手五指分开,由外向内旋转四次。  二八拍:1-4

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