七彩阳光广播体操动作分解
七彩阳光广播体操动作分解七彩阳光动作分解 预备节:(4拍×4) 一八拍:1-4两臂经体侧成侧上举,掌心向内,头稍抬。5-8双脚起落踵弹动四次,同时两手五指分开,由外向内旋转四次。 二八拍:1-4
七彩阳光广播体操动作分解