红豆的营养价值(详解5篇)

红豆的营养价值(详解5篇) 红豆的营养价值详解（一）： 1、红豆具有清心养神、健脾的功效，加入莲子、百合可治肺燥、干咳，增强内脏活力和增强体力。养生也是护肤的重要一环，外调加内养。 2