补肾养生固本复元食疗功法大全

A伤精的方式: 生活方式中,损伤身体的方式有很多,针对现代人的普遍存在的问题,总结损伤元气的三大主要方式为: 1.最直接的方式:邪淫(好色、手淫、纵欲、嫖妓……) 2.最快速的方式:熬夜 3.最剧烈的