武术操旭日东升第一节起势课件

- 武术操动作说明 - 结合武术五大基本步型，配合上肢动作（拳、掌、勾的基本手型和手法），自编武术操六节。动作遵循由易到难，由简至繁的规律，即体现武术动作的特点，又将节奏感、美