小班夏季育儿安全知识

小班夏季育儿平安知识 　　夏季暑期降临，为了使孩子能愉快地度过夏季，掌握一些育儿知识很有必要。下面是为大家了小班夏季育儿知识，希望大家喜欢。 　　一、夏天水份流失比拟快， 随着汗水会有钠、钾以及其它一

小班夏季育儿平安知识 夏季暑期降临，为了使孩子能愉快地度过夏季，掌握一些育儿 知识很有必要。下面是为大家了小班夏季育儿知识，希望大家喜 欢。 一、夏天水份流失比拟快，随着汗水会有钠、钾以及其它一些 矿物质排出，所以夏季幼儿应该多补充汤水，在补充水的时候，建 议让幼儿多吃些水果，或者是以汤类来补充，并且最好少量多餐。 要注意补充水时，白开水也不能喝多了，过量的水有可能会引起水 中毒。 二、幼儿身体发育快，蛋白质又是必不可少的，在高温环境中 蛋白质的损失变大，分解变快，所以夏天容易出现蛋白质摄入缺 乏的情况。教师们应该注意：补充蛋白质最好用牛奶、鸡蛋、豆制 品、肉类，建议每天保证适量的牛奶鸡蛋摄入量。 三、粗粮、杂粮中维生素含量比拟多，汗液中损失较多的是维 生素C和B1、B2,多食水果针对性补充维生素C，粗粮中的维生 素B1比拟多，牛奶以及绿叶蔬菜中含有大量的维生素B2.引起孩 子夏季厌食常见原因是中枢神经系统受人体内外环境刺激的影响， 使胃肠对消化功能的调节失去平衡。 四、预防孩子厌食，应做到饮食有节。幼儿肠胃柔弱，不宜食 僵硬油炸类食物，不可过饱。特别是夏天，冰饮食品易损伤胃黏膜 血管，使消化功能下降，所以也不能多食，并且要少吃零食。一般 情况下，孩子能正常饮食就不要再额外添加保健品。对于平时消化 才能差的孩子可以经常给予按摩腹部，帮助消化。 五、夏天食物容易腐烂，病菌就会趁虚而入，所以吃剩的食物 要立即放进冰箱;尽可能控制做菜的量，最好给孩子每顿都吃新颖