蛋白质的4大秘密 你们关系绝不一般

蛋白质的4大秘密 你们关系绝不一般如果你没有正确的饮食方案的话，在健身房运动上几个小时可能都会是做无用功。蛋白质是肌肉形成和维持不可或缺的。肌肉主要由氨基酸组成，也是构成蛋白质的基本组成。而鸡蛋内所含