秋天喝什么茶好范文

秋天喝什么茶好范文 　　 　　现在喝茶养生已近是许多人在做的事情了，人们也都知道，有的茶适合一年四季喝，那么多变的秋天喝什么茶好呢? 　　 　　乌龙茶 　　 　　乌龙茶富含丰富的有机化学成分和无机矿物

秋天喝什么茶好范文 现在喝茶养生已近是许多人在做的事情了，人们也都知道， 有的茶适合一年四季喝，那么多变的秋天喝什么茶好呢? 乌龙茶 乌龙茶富含丰富的有机化学成分和无机矿物元素，常喝乌龙 茶可以清热解毒、降低血脂和胆固醇，对去燥、减肥有很大帮助。乌 龙茶中的安溪铁观音、武夷岩茶等都比较出名，静坐庭院，品一杯香 茗，看云卷云舒也是一大乐趣。 黑茶 黑茶可以降血脂、降血糖，而且还可以降血压，糖尿病人多 喝黑茶很有好处。平时常喝黑茶能够杀菌消炎，治疗肠胃疾病，同时 黑茶还能延缓衰老，好处多多。喝过的黑茶可以再次利用其煮热水， 用来泡脚可以除臭消炎，用来洗头可以去屑止痒。 菊花茶 秋天气候干燥，难免会眼干眼涩，尤其是学生和总是面对电 脑的上班族。菊花茶具有清肝明目、杀菌消毒的作用，而且菊花茶同 样具有降血脂降胆固醇、延缓衰老的作用。菊花泡茶时可以放入适量 的枸杞，菊花枸杞茶可以滋阴补肾，起到益精明目的作用。 杜仲茶 杜仲茶是有名的保健茶，可以补肝肾、降血压血脂、美容养 颜和帮助睡眠等功效，多喝杜仲茶对失眠多梦、三高的人很有好处， 经常失眠的人可以在睡觉前喝一杯。 荷叶茶