如何克服拖延症，实现自己的学习计划

如何克服拖延症，实现自己的学习计划2023年了，科技日新月异，生活越来越便利。但是，人类面临的一个最大的问题依然是拖延症。无论是学生还是工作人员，都可能患上这种毛病，导致工作进度缓慢，甚至无法完成自己