芒种节气的养生注意事项

2022年芒种节气的养生注意事项 　　芒种节气养生注意事项　　1、饮食宜清淡，少吃荤　　我国传统养生学认为：夏季，在五行中属火，受这种时令特点的影响，人们会感到酷热、烦躁、多汗、津液流失，营养损耗多，