如何有效应对考试焦虑——教案设计

文章：考试焦虑是很多考生都会遇到的一种困扰，它会影响我们的思考和表现，对考试成绩产生极大的负面影响。为此，我们必须学会如何有效应对考试焦虑，从而提高考试成绩和应对能力。本文将分享一些有效的方法和技巧，