播音与掌管专业发声89687

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播音与主持专业发声：分钟晨练方案及贯口练习 60 默认分类 分类 |(:) 2010-03-1817:22 （）气泡音：闭口和张口共秒。（）轻度哼鸣：秒。 130220( （）膈肌训练（狗喘气）：闭口分钟，改良的嘿、哈共秒。 31“”“”30 （）慢吸快呼：次，秒。（）慢吸慢呼：次，秒。 42205220. （）快吸慢呼：次，分钟。（）丝音：秒、秒各次，分钟。 6427“”——203021 （）衣音：秒、秒各次，分钟。 8“”-----203021 （）搓脸：秒。（）转颈：次，秒。 910101010 （）松下巴：秒。 1110 （）提颧肌：次，秒，手辅和自行交替进行。 121010 ）咀嚼：闭、张口各次，秒。（）半打哈欠：次，秒（）撮唇：次， 13|2030145101510 秒。（）合口左右撅唇：次（左、右为一次），秒。 20161030 （）转唇：拍，秒。（）双唇打响：次，秒。 178*830183030 （）弹唇：分钟。（）本音：次，分钟。 19120b601 （）本音：次，分钟。（）分钟 21ba60122ba---ba---ba---ba----,1 （）顶腮：次，秒。（）刮舌：次，秒。 233030242020 （）伸卷舌：次，秒。（）立舌：次，秒。 252020261030. （）转舌：拍，分钟。（）弹舌：秒。 278*812830 （）本音：次，分钟。（）音：次，分钟。（） 29d60130da60131 ；次，分钟 da-----da-----da-----da------601 （）本音：次，分钟。 32g601+ （）本音：次，分钟。 33ga601/ （）次，分钟。 34ga-----ga-----ga-----ga-----:6011Z$p)p6m.T9f*z （）音：次，分钟 35ge601 （）次，分钟。 36ge-----ge-----ge------ge-----:601 （）数数儿：一口气由数到，次，分钟。（）数数儿：一口气数 37“”13033,38“” 个八拍，次，分钟。 1033 （）数数儿：一二三，三二一，一二三四五六七；七六五五六七，七六五四三二 39“”“ 一，一口气数到个回合。次，分钟。 ----------”3422 ）数数儿：一二三四五六七八，二二三四五六七八八二三四五六七八， 40“”“--------- 七二三四五六七八，一二三四五六七八。一口气数下来，次，分钟。 ---------”22 ）数枣儿：要求尽可能一口气数个以上枣儿，次，分钟。（）数葫 41“”20“”22(42“ 芦：要求一口气数个以上葫芦，次，分钟。 ”20“”22 （）喊操：变换节奏进行，分钟。 432 ）绕口令：任选段，分钟。 441010' （有针对性的语段或诗词片段练习：分钟 4510 贯口练习 . 孟苏七式拳，寸锦张关东拳、斜穿星秋拳、正丝缠风拳、怀德摔踩拳、潭芳滚漏拳、燕青跌 架拳、李逵硬绷拳、三星炮锤拳、虎鹤双行拳，有达尊拳、迷祖拳、太乙拳、太岁拳、太祖 长拳、五祖贺阳拳、太祖七十二式拳，有一宗拳、二元拳、三趟拳、四通锤拳、四把岳家拳、 五占拳、五虎爬山拳、六合拳、六合八法拳、七圣拳、七星访友拳、八仙拳、八极拳、九进