关于立冬进补六大禁忌有什么_立冬要如何进补

关于立冬进补六大禁忌有什么_立冬要如何进补 　　立冬进补六大禁忌　　1、忌吃有黑斑的红薯　　表皮呈褐色或黑色斑点的红薯是受到黑斑病菌污染的结果。黑斑病菌排出的毒素含有番薯酮和番薯酮醇，使番薯变硬、发苦