上台讲话不紧张的办法有些

上台讲话不紧张的办法有些 上台紧张是可以克服的，下面为你上台讲话不紧张的办法，希望能帮到你。 上台讲话不紧张的办法 方法一：行走时抬头、挺胸，步子迈得有弹性 心理学家告诉我们，懒惰的姿