瑜伽减压小组计划书(社工机构版)

瑜伽减压小组计划书.需求分析：城市生活节奏快，现代女性担负着照顾家庭、培育儿女的多重责任，面临的工作、家庭和社会交往 的压力倍增，在日常生活中能调适情绪、舒缓压力，既关系到女性生命健康，也有助于提升家