引阳入阴配合气息导引法干预失眠患者的疗效观察

CJCM 中医临床研究 2019年第 11卷 第 36期 中华医学·气证  -37-引阳入阴配合气息导

中华医学·气证 中 医 临 床 研 究 年 第 卷 第 期 C J C M 2 0 1 9 1 1 3 6 - 3 7 - 引阳入阴配合气息导引法干预失眠患者的疗效观察 Observation on the therapeutic effect of the intervention of Yang into Yin combined with breath guidance in insomnia patients 茅丽珍 钱丽敏 （东莞市中医院，广东 东莞，523000） 证型： 中图分类号：文献标识码：文章编号：（） GDA R256.14A1674-7860201936-0037-03 【】 摘要目的：分析和探讨引阳入阴配合气息导引法治疗失眠患者的疗效。方法：用“随机分组法”，将在我科住院及门 诊就诊的失眠患者，共 60例，平均分为对照组和观察组，两组都采用常规的治疗和护理，对照组每晚服用艾司唑仑片 1mg。 而观察组采用引阳入阴配合气息导引法，每天 1次，每次 15 min。两组均连续治疗 2周，采用匹兹堡睡眠质量指数量表 PSQI 对患者的睡眠质量进行评定。结果：通过对两组治疗前后 PSQI 的参数值的评测发现，治疗后观察组的 PSQI（11.10± P ＜ 2.55）明显低于治疗前 PSQI（15.34± 1.20）（ 0.05），治疗之后的观察组 PSQI（11.10± 2.55）明显低于对照组的 P ＜ PSQI（15.21± 1.12）（ 0.05）。结论：对于失眠的患者，采用引阳入阴配合气息导引法能够有效地改善患者的睡眠质量， 并且使得睡眠时间也延长，从而能够有效地提高患者的生活品质，非常适合在临床进行大面积推广。 【】 关键词失眠；引阳入阴；气息导引 【】 AbstractObjective: To analyze and explore the efficacy of intervention阳of)Yanginto Yin( (阴)combined with breath guidance in the treatment of insomnia patients. Methods: Atotal of 60 insomnia patients admitted to the outpatient department of our hospital were divided into the control group and the observation group evenly“random by using grouping the method”. Both groups were treated with conventional treatment and nursing, and the control group was given 1mg Estazolamum, Eurodin every night. In the observation group, intervention of Yang into Yin combined with breath guidance was given once aday for 15 minutes. Both groups were treated continuously for 2weeks, and the sleep quality of the patients was assessed by using Pittsburgh sleep quality index scale PSQI. Results: After treatment, PSQI P ±(112.1055) in the observation group was significantly lower than that before± treatment1.20)( (15.34 ● P 0.05). After treatment, PSQI ±(112..55)10 in the observation group was significantly lower than that in the control±1.12)group( (15.21 ● 0.05). Conclusion: For insomnia patients, the application of intervention of Yang into Yin combined with breath guidance can effectively improve the quality of sleep, and extend the sleep time, so as to effectively improve the quality of life of patients, which is suitable for alarge scale of clinical promotion. 【】 KeywordsInsomnia; Intervention of Yang into Yin; Breath guidance doi:10.3969/j.issn.1674-7860.2019.36.015 选取我科 年月－ 年月，住院及门诊就诊 20181201810 [1] 失眠的患者，共例，并且采用年龄相近原则，随机分配为两组，每 60 所谓的失眠 ，就是晚上睡眠的质量不高，或者说睡眠非 组例，都为女性，分别为观察组和对照组。纳入标准：①晚上入 30 常轻，有声音或者动静就会醒来，睡不踏实，严重的人甚至每 睡困难，或者睡觉轻，容易醒，醒来之后难以入睡，严重者夜不能寐； 天晚上都睡不着，不管是身体方面还是生活方面，亦或精神方 ②伴有头昏，头痛，多梦等症状。 面，都受到了很大的打击，而且晚上睡不好，也会直接影响白 观察组：年龄： ～岁，平均（±）岁； 367046.102.23 天的正常生活，导致工作或者学习的时候注意力不集中，这些 病程 ～年， 平均（±） 年；治 疗前 253.150.14 都会直接影响患者的生活质量和品质，严重的还会对社会造成 为（±）。 PSQI15.351.25 影响。通常面对失眠，一般都会采取药物的治 [2] 对照 组：年龄 ～岁，平 均（±） 岁； 356845.233.36 疗，比如安眠药，但是实际上，药物也会对身体造成其他方 病程 ～年， 平均（±） 年。 治疗 前为 364.100.58PSQI 面的影响，同时，会让人体对于该类药物产生强烈的依赖性， （±）。 15.341.20 时间长了，就会更加难以自然入睡。其实，除了正常的药物治 P 组间资料对比， ＞。 0.05 疗之后，在对待失眠的患者时，采用引阳入阴配合气 [3] 方法 1.2 息导引法 ，也能很好地帮助患者改善睡眠，它不仅仅能够让 首先由本科中医专科护士对针灸科护师进行培训，使其 患者充分地享受身体的舒适，还能够快速地提升患者的睡眠水 平，提高患者的睡眠质量，为了研究这一护理方法的有 效性，我科选取了 例失眠的患者，平均随机的分为两组， 60 经过治疗 周，对 各项数值进行监测和对比，方法 2PSQI 如下文。 资料及方法 1 一般资料 1.1