26个高温瑜伽体式

26个高温瑜伽体式目录站立深呼吸玄月式笨拙式鸟王式单腿站立头碰膝舞蹈式战士三式金字塔式侧角伸展时站立分腿头碰膝树式蹲姿敬礼式炮弹式（罐头开启式）动态双腿背部伸展眼镜蛇式半蝗虫式全蝗虫式弓式 卧英雄式半