2021年防溺水黑板报内容 发生抽筋该办

防溺水黑板报内容 发生抽筋该办 发生抽筋该怎么办? 游泳时若发生抽筋一定要保持镇静，不要惊慌，在浅水区或离岸较近时应立即上岸，擦干身体及时保暖;在深水区或离岸较远时，应一面呼救，一面采取解痉措