大学生暑假防溺水主题班会教案：水上运动常识全知道

大学生暑假防溺水主题班会教案：水上运动常识全知道夏季是水上运动的黄金季节，许多大学生在暑假期间纷纷选择去海滩、游泳池等场所畅游玩耍。然而，溺水事故却时有发生，严重威胁人们的生命安全。为了让大学生们度过

大学生暑假防溺水主题班会教案：水上运动常识全知道 夏季是水上运动的黄金季节，许多大学生在暑假期间纷纷选择去海滩、游泳池等场所畅游玩 耍。然而，溺水事故却时有发生，严重威胁人们的生命安全。为了让大学生们度过一个愉快的 暑假，同时也要保障他们的安全，我们组织了一场以“水上运动常识全知道”为主题的班会教 育活动。 一、引入 为了激发学生们的学习兴趣，我们首先在班会开始之前播放了一段有关水上运动的宣传片。通 过炫酷的画面和引人入胜的旁白，让学生们全面了解了水上运动的魅力和乐趣。 二、重点讲解水上运动的常识 1. 游泳前的准备 游泳是最为常见的一种水上运动。在进行游泳前，一定要做好充足的准备工作。穿戴适合的服 装，如泳衣、游泳裤等，另外带上一件浮具，以备不时之需。在游泳前进行适当的热身运动， 增加身体柔韧性，减少运动损伤的发生。选择适合自己的游泳场所，如专业游泳馆、游泳池 等，确保有救生员在场监督。 2. 防范溺水事故 光彩的海水和游泳池虽然让人心旷神怡，但同时也是导致溺水事故发生的主要原因。为了防范 溺水事故的发生，需要掌握以下几个方面的知识： （1）认真阅读场所标志，了解深浅标志，并严格按照标志指示进行游泳。 （2）远离船只及浮标，不要靠近河流、湖泊或海洋等汹涌激流的地方进行水上活动。 （3）不可饮酒后进行水上运动或游泳，以免不醒人事。 （4）在场所游泳前先进行试水，了解下水道具是否良好，并确认水质是否符合标准，可避免 不必要的风险。 3. 辨别真假救生员 在游泳池和海滩等公共场所，通常都会设置救生员，以保障游泳者的安全。但有时，也会有一 些人冒充救生员，进行非法手段的索要钱财等。如何辨别真假救生员呢？ （1）真救生员通常都会身着救生服装，工作认真、负责，具备基本的急救技能和救援技巧。