电脑族补眼睛吃的9类食品

电脑族补眼睛吃的9类食品 　　 　　现在的工作离不开电脑，经常面对电脑会出现视力下降，容易疲劳等症状。缓解上诉症状可以从饮食调理入手。那么电脑族应该如何保护好眼睛呢，很多食物中含有的微量元素就有保护眼