心态调整：退休老者如何应对退休后的生活压力

心态调整：退休老者如何应对退休后的生活压力随着年龄的增长，许多人步入了退休生活。对于某些人来说，退休是一种自由和放松的状态；而对于另一些人来说，它则是一种生活的调整和适应。此时，心态调整是关键，退休老