四年级写运动会的作文500字 难忘的达标运动会

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四年级写运动会的作文500字 难忘的达标 运动会 四年级写运动会的作文500字 难忘的达标运动会 “叮铃铃”午间谈话时间到了，孙老师笑眯眯地走进教 室，宣布说：“没几天就要到达标运动会了……”听到这里， 我心跳得很厉害，像着了魔似的上下不安，因为平时我没怎 么练过。 时间过得飞快，马上到了运动会的日子。九点多，投实 心球检测开始了。我非常紧张，不是怕投到别人身上，就是 怕投不远。同学们一个接着一个，已轮到33号卓昀了，下 一个就轮到我了，我的心都快蹦出来了。终于轮到我上场了， 我暗暗鼓励自己：别怕，别怕！稳住神。我捡起实心球，将 身体向后仰，两脚分开，并向下蹲，身体再向前一俯，用出 了吃奶的力气一投，哎，斜了。我又调整了一下‘用自己最 好的水平把第二只球用力投了出去，还好，我投了5。6米 有进步，同学告诉我：我们班女生中投得最好的艾希投了7。 3米，我估计自己只有七、八十分了，谁叫我平时不练呢？！ 下午三点半左右的自由活动时间，我们在操场上进行了 跳长绳比赛，同学们心血来潮，都争着要跳。我们班王清杨 跳长绳跳得很好，她跑到绳子中间，跳了二十个，也没有败