立秋吃什么补身体

2023立秋吃什么补身体 　　2023立秋吃什么补身体　　1.柚子　　立秋养生柚子不能少，性味酸、寒，可除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛，适用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气喘等症。柚子以含维生素