小暑节气的养生食谱一览

小暑节气的养生食谱一览 　　小暑人们的活动有哪些　　1、吃暑羊　　“吃暑羊”是鲁南和苏北地区在小暑时节的传统习俗。入暑之后，正值三夏刚过、秋收未到的夏闲时候，忙活半年的庄稼人便三五户一群、七八家一伙吃