拉力绳训练计划

弹力绳使用的注意事项定期检查：经常检查弹力绳的完好程度，提前发现弹力绳的安全隐患，防止危 险 的发生。当弹力绳出现破损，裂纹，手柄的织布出现破损请更换新的弹力绳。 保持清洁：训练结束后清洁弹力绳。不要