体育动作教学口诀

小学体育动作教学口诀一、排球技术教学口诀1、垫球：屈膝抱拳迎来球， 含胸收腹臂旋夹。 前伸压腕球下插， 蹬腿跟腰肩放松。2、正面下手发球：球抛右侧右臂抬，右转胸腹伸展开。