自习睡觉的检讨书

自习睡觉的检讨书尊敬的老师：您好！非常抱歉给您添麻烦了，我写这封检讨书是为了向您表达我对自习睡觉的行为深深的忏悔和内疚之情。我深知自习是提高学习效率的重要环节，而我却频繁地在自习时选择睡觉，对于我的学