学会调控情绪-教案设计

学会调控情绪教案设计1.1 设计本节课的初衷：帮助学生了解自己的情绪，学会正确调控情绪，促进身心健康。1.2 情绪调控的重要性：情绪对我们的生活产生重要影响，学会调控情绪有助于提高生活质量。1.3 教