17个小技巧让你拥有好心情[修改版]

第一篇：17个小技巧让你拥有好心情1.关心当下 活在当下，与其担心明天要做的事，还不如和家人共进晚餐。 试着更加关注当下———美食、伙伴以及对话。 2.大声欢笑 咯咯地笑出声来，可以增加安多芬等让人快