适合儿童的锻炼方式

适合儿童的锻炼方式适合儿童的锻炼方式　　锻炼是为一种利用计划性的、结构性的、以及重复性的肢体活动来提高一个或多个身体部位的健康状况的体力活动；通过体育运动使身体强壮，培养勇敢、机智和维护集体利益等品