夏至吃什么传统食物

2021年夏至吃什么传统食物 　　夏至吃什么传统食物　　夏季因为多汗，体内的盐分损失过多，此时应该多食酸味以固表，多食苦味以清心。夏至除了饮食清淡，还可多吃苦菜类蔬菜，如苦瓜、香菜等。因苦味食物具有除