初中体育考试项目训练技巧

初中体育考试项目训练技巧由于中考体育考试项目的变化，体育成绩所占比重有所增加，体育锻炼应该受到考生们的重视，下面就一些常规考试项目谈谈训练方法和技巧。一、长跑:特点：该项目既有绝对速度的要求，更有速度