高中生学习健美操的好处及常见障碍

高中生学习健美操的好处及常见障碍 近年来，健美操已是高中体育课中不可缺少的项目之一，也是学生最为喜欢的课程之一。健美操是以人体为对象，以健美为目标，以肢体锻炼为内容，以艺术创造为手段，以有氧练习