初中体育与健康人教7～9年级第5章 田径七年级快速跑单元教学计划

七年级快速跑单元教学计划学 习 目 标.教学目标：通过各种跑的练习，提高快速奔跑的能力。.技能目标：掌握站立式起跑和常用的传接棒方法。.社会适应：培养自信心，团结协作能力。重点与难点重点：手臂的自然前