玩转椅子平衡球：我和椅子玩游戏大班体育教案

我最近发现一个有趣的健身器材——椅子平衡球。这种球形椅子看起来非常简单，但是却可以为我们提供很多的运动和娱乐方式。我们可以用它来增强平衡感、加强核心力量、放松身体、激发创造力等等。今天，我要和大家分享