《遇见未知的自己》的500字读后感

《遇见未知的自己》的500字读后感 　　第一次接触这本书，是老朋友推荐的，它算是一本心理类的书。最喜欢里面的一句话：“亲爱的，外面没有别人，只有自己。”很多时候，我们更多的去关注别人，却忽略了自己。

《遇见未知的自己》的500字读后感 第一次接触这本书，是老朋友推荐的，它算是一本心理类的 书。最喜欢里面的一句话：“亲爱的，外面没有别人，只有自 己。”很多时候，我们更多的去关注别人，却忽略了自己。 它主要讲述了名校毕业生的女白领假设菱在生活中经历的起起 伏伏，以及她与一位老者的对话，由此教我们去探寻内心深层的自 己，让我们逐渐去了解认识内心更存粹的自己，让我们离最真实的 自己越来越近。 在书中，作者从身体，情绪，思想，身份认同四个方面去讲 述，并切实有效的提出了具有针对性的意见，通过团队性咨询，个 别的疗愈，或者是练习体验的方式来帮助解决现实生活中遇到的种 种难题，进一步疗愈自己的内心。无法预测的自己，只能用自己的 勇气解决当下的问题，期待的自己和生活。遇事时，多看看自己， 从自己找原因，认清最真实的自己。曾经修的一门心灵修养课，老 师说过的一句话，我至今还记得，人最重要的是认识自我，发现自 己，探寻的自己。 其实，无论在书中，还是现实生活中，我们不得不相信：“这 世界上从来没有自己消失的问题，当碰到问题时，就得面对，处 理，放下，解决。”如果当你看完这本书，你可能会更加相信，任 何事情，跟自己的勇气比起来，真的不算什么。 很多时候，不同的人面对问题，想法不尽然一样，但一样的 是：成功的那些，往往是能够克服自己的怯懦，提起勇气解决问题 的。希望看到这些的你，亦能如此！ 模板,内容仅供参考