国旗下讲话稿之合理安排作息，提高学习效率

国旗下讲话稿之合理安排作息，提高学习效率 　　尊敬的老师，亲爱的同学们：　　大家早上好。今天我演讲的主题是：“合理安排作息，提高学习效率”。　　经常有这样的现象：很多同学看上去很用功，可成绩总是不理想