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跳短绳教案(：如何调整绳子长度，适合不同身高的跳绳者跳短绳教案(4)：如何调整绳子长度，适合不同身高的跳绳者跳短绳作为一种健身运动，已经得到越来越多人的关注。尤其在疫情期间，跳短绳成为了很多人在家中进