(健康必读)23条排毒秘技让你跟超模一样瘦

1. 胆固醇过高，没有及时排出体外，容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致高血压和动脉硬化等疾病。能降低胆固醇的食物有:洋葱，木耳，香菇。2. 宿便是人体肠道毒素根源，会重新侵入身体，降低人体免疫力