轻松自然秋天美食教案

在金秋时节，丰收的果实和美味的食材总是引得人们胃口大开。在这样的季节里，我们可以尝试各种各样的美食，让味蕾得到一番滋味的享受。今天，我为大家带来了一份轻松自然秋天美食教案，让我们一起来探索这个秋天的美

在金秋时节，丰收的果实和美味的食材总是引得人们胃口大开。在这样的季节里，我们可以尝 试各种各样的美食，让味蕾得到一番滋味的享受。今天，我为大家带来了一份轻松自然秋天美 食教案，让我们一起来探索这个秋天的美食之旅。 一、菜肴制作——干煸四季豆 秋天的豆角不仅味道鲜美，而且含有多种维生素和矿物质。现在就让我们来学一下如何做干煸 四季豆吧。 材料： 四季豆300g 蒜2~3个 姜适量 辣椒适量 葱适量 盐少许 味精少许 鸡精少许 料酒适量 制作方法： 1. 准备好所需材料。 2. 将四季豆去顶、去尾，洗净切成斜段。 3. 把蒜、姜、辣椒、葱切碎备用。 4. 热锅凉油，放入四季豆煸炒，待其半熟时撇去多余的油，再用油滴少余温度中火继续煸 炒至熟。 5. 待四季豆断生的同时加入适量蒜、姜、辣椒末继续煸炒，再稍微翻炒一下即可。