小暑吃什么

小暑吃什么小暑吃什么 　小暑养生吃什么好?小暑是农历24节气的第11个节气，在每年7月7日或8日。小暑节气的到来标志着开始进入炎热季节，很多地区的平均气温已接近 30度，民间有“小

小暑吃什么 小暑吃什么 小暑养生吃什么好?小暑是农历24节气的第11个节 气，在每年7月7日或8日。小暑节气的到来标志着开始进 入炎热季节，很多地区的平均气温已接近 30度，民间有 “小暑接大暑，热到无处躲”之说。这个时节要 注意保健，小暑时节的养生宜健脾胃、解暑热，加上在夏季 心的.生理功能比较旺盛，血气畅行，心绞痛、心肌梗塞、 心力衰竭、中风等疾病在这个季节也容易发作，因此，中医 认为“夏补心”，所以在小暑时节要注意养心健 脾，那么小暑如何养心健脾呢?下面给大家推荐几款食疗， 一起来看看。 枸杞肉丝